Nicole Doppler
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Tätigkeitsfelder
Psychotherapie
EMDR
Stressmanagement
Coaching
Angehörige von psychisch Erkrankten
Gerne begleite ich Sie durch Ihre aktuelle Krise hindurch und unterstütze Sie dabei, mit neuen Strategien den künftigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit, Vertrauen und Kraft zu begegnen.
Gemeinsam finden wir heraus, mit welchen Methoden wir die Säulen für Ihre seelische Gesundheit stärken können und greifen dabei auf Ihre ganz individuellen Ressourcen zurück.
Basierend auf dem humanistischen Menschenbild verstehe ich dabei Sie als Expert:in für Ihr Leben, eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe ist meine Herzensangelegenheit.
Aus einer Krise...
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Fühlen Sie sich häufig traurig, lustlos oder antriebslos?
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Kommen Sie mit einer aktuellen Veränderung in Ihrem Leben nicht zurecht?
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Fehlt Ihnen die Freude an ihrer Familie, Ihrer Arbeit und Ihren früheren Interessen?
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Sind Sie häufig gereizt, erschöpft oder spüren eine innere Unruhe?
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Leiden Sie unter körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Nacken-, Rücken- oder Kopfschmerzen, ohne das eine körperliche Ursache hierfür gefunden werden kann?
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Leben Sie in einer Partnerschaft, die nicht von Liebe und Freundschaft und einer Beziehung auf Augenhöhe geprägt ist?
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Fühlen Sie sich manchmal überfordert mit Aspekten des Lebens oder mit Ihrer Gefühlswelt?
..zu neuer Stärke, Ruhe und Zuversicht gelangen
Für Krisen gibt es unterschiedliche Ursachen. Oft sind unbewusst angeeignete Muster mit dafür verantwortlich, dass wir mit bestimmten Situationen nicht so souverän umgehen können, wie wir es eigentlich gerne würden.
Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und unser Verhalten tragen gleichermaßen dazu bei, ob wir uns in unserer Haut wohl fühlen oder nicht.
Daher kombiniere ich verschiedene therapeutische Methoden und Entspannungstechniken: Ich will Sie auf allen Ebenen dort abholen, wo Sie gerade stehen und Ihnen dabei helfen, diese Muster zu durchbrechen, um Ihren Weg in ein unbeschwertes Leben zu finden.
„Keiner von uns kommt lebend hier raus. Also hört auf, euch wie ein Andenken zu behandeln. Esst leckeres Essen. Spaziert in der Sonne. Springt ins Meer. Sagt die Wahrheit und tragt euer Herz auf der Zunge. Seid albern. Seid freundlich. Seid komisch. Für nichts anderes ist Zeit.“
--------- Sir Anthony Hopkins
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